fbpx

מי אמר שלא כל יום פורים?

גלגל הזמן של עם ישראל הוא דבר מגוון וצבעוני להפליא. לכל עת יש את הסמלים שלה,
את הסימנים שמזכירים לנו איזה חג מגיע, ואפילו לניחוחות באויר יש חלק בלתי נפרד.
עם ישראל חי. ולמזלנו, לא משנה מה יעבור על העם שלנו, במשך אלפי שנים, אנחנו מצליחים לשמור על הגחלת לפי הזמן והמקום שלה.
וכבר אמרו חז"ל : עם הנצח לא מפחד מדרך ארוכה.

השנה האחרונה, הייתה ועודנה מאתגרת – ונראה שכל אחד מאיתנו יכול לטפוח לעצמו על השכם על ההתמודדות וההתחשלות.
בין אם זו ההתמודדות עם בריאות הגוף, שכן, בעידן ה"כאן ועכשיו", צריך המון סבלנות כדי לבשל כל יום,(וכמובן צריך מקור פרנסה אמין וזמין שיממן את זה).
וכל זה עוד לפני שצריך לדאוג שהאוכל שאנחנו אוכלים יהיה מזין ובריא – לנו וליקרים שלנו!
ובין אם זה בבריאות הנפש, שאחראית על כל הוויכוחים בעניין שעת השינה של הילדים, הבית הלא "מתוקתק",
ולפעמים גם הוויכוח הפנימי בינך לעצמך על "כמה שעות אפשר לבזבז מול המסך?"
הצד השווה, שנצרכת כאן התמודדות יומיומית, ועם החדשות המתעדכנות מדי יום,
נראה לעיתים שהסבל הזה קיים רק במנוחה בין סגר לסגר. מה יהיה?

אז זהו, שכאן נכנסת הסגולה של החג הקדוש שלפנינו: חג פורים!
נכון, אמנם המילה "מסכות" מזכירה לנו תקופה שאולי חלקנו ננסה לשכוח,
אבל לחג הזה יש מושג שיכול לשפוך אור חדש על הבריאה, ואותו אנחנו רוצים לקחת קרוב לליבנו: "ונהפוך הוא"
במגילת אסתר, נכתב הפסוק הבא: "בַּיּוֹם, אֲשֶׁר שִׂבְּרוּ אֹיְבֵי הַיְּהוּדִים לִשְׁלוֹט בָּהֶם, וְנַהֲפוֹךְ הוּא, אֲשֶׁר יִשְׁלְטוּ הַיְּהוּדִים הֵמָּה בְּשֹׂנְאֵיהֶם"
במבט ראשון זה נראה כמו כל סיפור יהודי טוב: רצו להשמיד אותנו – ה' עשה לנו נס – ניצחנו – בואו נחגוג.
אבל אם מביטים לעומק, יש כאן מסר חשוב לכל אדם בכל מצב אשר הוא נמצא.

לכל אדם שחי באורח חיים לקוי, אם לא השתבשה דעתו, בתוך תוכו יודע – כי במה שהוא מכה את עצמו, שם רפואתו.
בין אם הוא חובב טייק אוואי מושבע, ובין אם הוא נהנה לכעוס כי זה מסב לו קצת "אקשן" בחיים. הוא יודע שמה שהוא
צריך, זה לבחינת "ונהפוך הוא". וזו למעשה כל תורת הבריאות הטבעית או רפואת הנפש ביסודה. חשבת לא טוב? תתחיל לחשוב טוב.
שילבת אוכל מזיק בתפריט שלך? אחרי שנודעת אליו שהוא מזיק, מה שנותר לך לעשות הוא להעלים אותו מהצלחת שלך.
אז אם זה כל כך פשוט, למה זה כל כך קשה להיפטר מההרגלים הרעים האלה?!

הקושי מתחיל כאשר בליבו של האדם מתעורר ה"המן" שבו, ומזכיר לו שהוא "נולד עם אופי כזה" , ושהכעס שלו "עובר בתורשה",
ואם גדל במשפחה כזו – אז כנראה ש"נגזר עליו להיות שמן". במילים אחרות, הקול הפנימי הערמומי הזה – ינסה להניא אותו מכל רצון לשינוי אמיתי.
הדרך הטובה לאדם השואף לאמת, היא לא להיכנע מיד לקולות האלה, אלה לעורר את ה"מרדכי" שבו.

עליו לומר לעצמו: "אני יכול" , "אני אצליח" , ובעזרת שינויים קלים, הדרגתיים אך עקביים, לצעוד לעבר הבריאות.
הוא יתחיל בלהוריד את הג'אנק פוד מהתפריט, ובד בבד יתחיל עם פעילות גופנית פעם בשבוע.
מתוך יום שלם שמכעיסים אותו הוא יבליג על דבר אחד או שניים, וכך יקנה קניין אמיתי של רוגע בנפשו.
ואם הוא עדיין לא סומך על עצמו, שהשינוי יתחיל ממנו, יביט לשמיים, יבקש עזרה מלמעלה,
ויסמוך על מי שעשה ניסים לאבותינו בימים ההם – ובטוח גם בזמן הזה. פורים שמח !

 

המידע המוצג לעיל הוא מידע כללי בלבד המכיל עצות לשיפור אורח החיים, ואין בו כדי להוות תחליף לייעוץ ו/ או חוות דעת רפואית.  
המחבר/ת ו/או המערכת אינם נושאים באחריות כלשהי כלפי הקוראים, ואלה נדרשים לקבל עצה מקצועית לפני כל פעולה המסתמכת על הדברים האמורים.

בקרו באתרינו בעזרת דפדפן מודרני

דילוג לתוכן